Du vil bevare minnene - men hvor starter du? "Fortell om livet ditt" er et umulig sporsmol. De beste sporsmolene er konkrete, apne, og gar til spesifikke scener. Her far du 40 sporsmol som faktisk fungerer, pluss oppfolgere du kan copy-paste.
Hva betyr det a "bevare minner" - i praksis?
A bevare minner handler ikke om a lage en komplett CV over noens liv. Det handler om a fange opp historiene som gjor et liv unikt - de konkrete oyeblikkene, menneskene, valgene, og detaljene som ellers ville forsvinne.
Det du er ute etter:
- Scener, ikke oppsummeringer ("Vi satt i kjokenet og..." er bedre enn "Barndommen var fin")
- Mennesker med navn og personlighet
- Konkrete detaljer (lukter, lyder, steder, klar)
- Folelser og reaksjoner
- Vendepunkter og valg
Det du ikke trenger:
- Alle datoer og arstal
- Kronologisk rekkefiolge
- "Alt" - det er umulig og unodvendig
- Perfekt struktur
5 kjennetegn pa sporsmol som gir historier
1. De er konkrete
"Hvordan var barndommen din?" gir sjelden gode svar. "Hva luktet det hjemme da du var barn?" gjor det.
2. De gar til scener
Spor om spesifikke oyeblikk: "Fortell om en sondag da du var liten" - ikke "Hvordan var sondagene?"
3. De starter med hvem, hva, hvor
"Hvem var bestevennen din?" og "Hvor bodde dere?" er lettere a svare pa enn "Hvorfor var barndommen bra?"
4. De inviterer til fortelling
"Fortell om..." apner mer enn "Var du glad?"
5. De er apne
Unnga ja/nei-sporsmol. "Likte du skolen?" gir et kort svar. "Hva husker du best fra skolen?" gir en historie.
20 sporsmol som nesten alltid fungerer
Disse er lave terskel - de foler trygge og er lette a svare pa:
Om barndom og oppvekst
- Hvor bodde du da du var barn? Beskriv huset.
- Hva luktet det hjemme?
- Hva spiste dere til hverdags - og til fest?
- Hvem var bestevennene dine, og hva gjorde dere sammen?
- Hva gjorde du etter skolen?
Om ungdom og valg
- Hva dromte du om a bli da du var 15?
- Hva var forste jobben din?
- Hva var det forste du kjopte for egne penger?
- Hvilken musikk horte du pa?
- Fortell om en gang du brøt en regel.
Om familie og kjærlighet
- Hvordan mottes du og partneren din?
- Hva husker du fra da barna ble fodt?
- Hvilke tradisjoner var viktige for familien?
- Hvem i familien ligner jeg mest pa?
- Hva har forandret seg mest i familien var?
Om hverdagsliv
- Beskriv en typisk sondag da jeg var liten.
- Hva pleide du a gjore i ferien?
- Hva var favoritt-TV-programmet ditt?
- Hadde dere noen kjaeledyr? Fortell om dem.
- Hva gjorde du for a koble av?
20 sporsmol som gar litt dypere
Disse krever mer tillit, men gir ofte rikere historier:
Om vendepunkter
- Hva var det viktigste valget du har tatt i livet?
- Fortell om en gang alt forandret seg.
- Hva var den vanskeligste perioden i livet ditt?
- Er det noe du ville gjort annerledes?
- Hva er du mest stolt av a ha gjort?
Om relasjoner
- Fortell om foreldrene dine - hva husker du best?
- Hvem har betydd mest for deg i livet?
- Er det noen du har mistet som du savner?
- Hvordan har du forandret deg siden du var ung?
- Hva overrasket deg mest ved a bli forelder/besteforelder?
Om verdier og visdom
- Hva er det viktigste du har lart i livet?
- Hvilket rad ville du gitt til deg selv som 20-aring?
- Hva synes du er viktigst i livet?
- Hva angrer du pa - eller er glad du gjorde?
- Hva haper du folk husker deg for?
Om fremtid og arv
- Hva onsker du at barna/barnebarna dine skal vite?
- Er det noe du aldri har fortalt noen?
- Hva vil du at familien skal fore videre?
- Hva gjor deg glad na i livet?
- Hvordan vil du at livet ditt skal huskes?
Oppfolgere du kan copy-paste
Nar noen har svart pa et sporsmol, bruk disse for a grave dypere:
- "Kan du fortelle mer om det?" - Den enkleste og beste
- "Hvem var der?" - Bringer inn mennesker
- "Hva skjedde etterpå?" - Fortsetter historien
- "Hvordan folte du deg da?" - Legger til folelser
- "Hva sa de?" - Far frem dialog
- "Hva tenker du om det na?" - Legger til perspektiv
- "Er det flere detaljer du husker?" - Inviterer til mer
- "Har du bilder fra den tiden?" - Kan trigge minner
Slik gjor du det enkelt med Mimre
Hvis du vil bevare minner uten a mate finne pa alle sporsmol selv, kan Mimre hjelpe:
Slik fungerer det:
- Fortelleren far sporsmol via chat, ett av gangen
- De svarer nar det passer dem
- Oppfolgingssporsmal kommer basert pa svarene
- Historiene samles i en innbundet bok
Hvorfor det fungerer:
- Du slipper a "drive" prosjektet
- Sporsmilene er testet og fungerer
- Det foler ikke som et intervju
- Resultatet er noe konkret a ta vare pa
Mimre koster 1 199 kr og inkluderer alt: sporsmol, oppfolging, og en ferdig bok.
Ma jeg ha en 'plan' for jeg spor?
Nei. Det er bedre a bare begynne med ett sporsmol enn a vente til du har en perfekt plan. Start med noe enkelt og la samtalen lede deg videre.
Hva spor jeg om hvis jeg bare har 10 minutter?
Velg ett konkret sporsmol, som "Hvor bodde du da du var barn?" eller "Hva var din forste jobb?" Korte okter er ofte bedre enn lange.
Hva gjor jeg hvis de svarer kort?
Bruk oppfolgingssporsmal: "Kan du fortelle mer?" eller "Hvem andre var der?" Noen trenger tid til a varme opp. Det er ogsa lov a prove igjen en annen dag.
Er det greit a ta opptak?
Ja, men spor alltid forst. Noen foler seg friere uten opptak. Hvis du tar opp, la opptakeren ligge diskret.
Hvordan unngår jeg at det foler som et intervju?
Del noe selv forst. Still ett sporsmol, ikke fem. La det vare stille - de trenger kanskje tid til a tenke. Og stopp mens det fortsatt er hyggelig.
Hva om vi aldri har snakket om folelser for?
Start med trygge, konkrete sporsmol om hverdagsliv og barndom. Folelser kommer ofte naturlig nar historiene fortelles. Ikke press.