Livshistorie: ta vare på historiene i familien
Vil du bevare livshistorien i familien? Her finner du guider for familiehistorier, livshistoriebok og selvbiografi – og en enkel måte å starte på.
Livshistorie kan være alt fra små hverdagsminner til de store vendepunktene i livet.
På denne siden finner du de beste startstedene – enten du vil samle familiehistorier, lage en livshistoriebok, eller skrive selv.
Velg retning:
- Vil du få frem historier fra foreldre/besteforeldre? Start med familiehistorier
- Vil du lage en bok (også som gave)? Se min livshistorie bok
- Vil du skrive selvbiografi selv? Se skrive selvbiografi
Vil du gjøre det enklere å komme i gang – i rolig tempo? Se hvordan det fungerer og minnebok.
Hva mener vi med "livshistorie"?
Når vi sier "livshistorie" mener vi fortellingen om et liv – slik personen selv husker og vil fortelle det.
Det kan overlappe med selvbiografi (når du skriver om ditt eget liv) og biografi (når noen andre skriver om deg), men i familien handler det ofte om å få med det som ikke står i offentlige papirer: stemninger, steder, valg og små detaljer.
Tre veier til å ta vare på livshistorien
1) Samle familiehistorier (lav terskel)
Passer når du vil starte forsiktig – og når det er viktig å ikke gjøre det til et stort prosjekt.
- Start med 1–2 spørsmål
- Bruk oppfølgere (ikke nye tema hele tiden)
- Samle litt og litt over tid
Start her: Familiehistorier
2) Lage en livshistoriebok (struktur + resultat)
Passer når du vil ende opp med noe som kan deles med familie – og gjerne gis som gave.
Start her: Min livshistorie bok
3) Skrive selv (selvbiografi)
Passer når personen vil formulere historien med egne ord og full kontroll.
Start her: Skrive selvbiografi
Spørsmål som hjelper deg i gang (uten å presse)
Hvis du kjenner at "vi burde spørre mer" men ikke vet hvor du skal begynne:
- Navigasjon og startpakke → Spørsmål
- Stor bank sortert i tema → Minnebok med spørsmål
Vil du at spørsmålene skal komme av seg selv over tid, og samles til slutt? Se minnebok.
Bevaring og orden: bilder, lyd og små dokumenter
Mange familiehistorier henger sammen med bilder, steder og små "spor": brev, kort, notater og album.
Hvis du vil rydde og bevare mer systematisk (uten å gjøre det komplisert), er Arkivverkets veiledere et godt sted å starte.
Velg "godt nok". Det viktigste er at historiene ikke blir borte – ikke at alt blir perfekt sortert.
Personvern i familien
Når dere samler historier, kan dere også komme inn på private tema – og noen ganger ta opptak eller dele bilder. Da er det lurt å:
- Spørre om lov før opptak
- Avtale hvem som kan lese/se
- La personen bestemme hva som skal være privat
For konkret veiledning om lydopptak og deling av bilder, se kildene nederst.
Hvor starter jeg hvis jeg aldri har spurt før?
Start med ett trygt spørsmål fra spørsmål og avslutt mens det fortsatt føles fint.
Må vi ta opptak for at det skal «telle»?
Nei. Notater, melding-svar og korte samtaler kan også bli til historie.
Hva hvis vi bor langt unna hverandre?
Da kan spørsmål på melding/telefon være enklere. Struktur hjelper: ett tema av gangen.
Hva gjør vi hvis vi er flere søsken?
Avtal roller: én spør, én samler bilder, én redigerer/ordner. Eller bruk en løsning som holder tråden.
Hvordan skriver jeg om andre uten å såre?
Hold deg til eget perspektiv, spør om lov ved sensitive tema, og la private ting være private.
Hva er forskjellen på selvbiografi og biografi?
Selvbiografi er skrevet av personen selv. Biografi er skrevet av en annen.